quinta-feira, 22 de março de 2012

Charuto Vegano

Esse charuto descobrimos em um restaurante de buffet por kilo e amamos! Simples e delicioso!
Quer fazer?
Escolha um repolho inteiro e grandão. Separe as folhas do repolho, deixando-as inteiras. Escolha as folhas maiores e mais bonitas. Escalde em água fervente com sal e escorra. Não deixe cozinhar muito. À parte faça um arroz com cenoura ralada e um pouquinho mais de alho que o arroz comum. Esse será o recheio, então você pode também aproveitar uma sobra de arroz e complementar com o que você quiser: cenoura, milho, proteína texturizada de soja, etc. Abra as folhas de repolho e recheie fechando como "trouxinhas". Vá acomodando as trouxinhas em uma panela de pressão, bem juntas uma da outra. Cubra com molho sugo e coloque no fogo pra terminar de cozinhar.
No molho sugo gostamos de colocar uma pitadinha de pimenta calabresa!
Facílima!

Nenhum comentário:

Postar um comentário